Seguro que más de una vez te has preguntado cada cuanto debes limpiarel inodoro o las toallas de la ducha. Incluso es probable que hayas discutido con tu pareja porque uno de los dos es más obsesivo de la limpieza que el otro.
La realidad es que hay millones de bacterias diferentes flotando en tu casa, suspendidas en el aire, enganchas al estropajo de la cocina o entre los cojines de tu sofá. Ante este escenario, seguro que más de uno irá directo a por la fregona para empezar a frotar todos los rincones de su casa.
Si quieres saber cada cuanto es recomendable limpiar cada espacio, según los consejos de la ciencia, aquí tienes los ejemplos de los espacios y objetos que más controversia suelen generar en el hogar y con qué periodicidad deberías limpiarlos para mantenerlos seguros e higiénicos.
Estropajo
El estropajo de la cocina es una de las peores cosas que tenemos en casa. Su mezcla de suciedad con humedad lo convierte en el rey de las bacterias y es por ello que los microbiólogos recomiendan cambiarlo cada semana.
Pasada esa semana, puedes limpiarla en una mezcla de lejía (10%) y agua (90%) y usarla solo para la encimera de la cocina. Si repites el proceso una vez más pasados otros siete días podrás volver a reciclarla usándola para limpiar el baño.
Sábanas
En esto los consejos de nuestras abuelas y madres no se equivocan y los científicos coinciden con ellas en que se deben cambiar cada semana. De esta manera lograremos eliminar todos los restos de cremas, células de piel y suciedad que nos llevamos a la cama cada noche.
Inodoro
El objeto de la casa que tiene la peor reputación y que, a pesar de ello, es una de las partes más limpias de nuestra casa. Los científicos aseguran que hay lugares mucho más sucios que tocamos cada día como menús de restaurante o teclados de ordenador.
Si lo limpias una vez a la semana, es suficiente. Aunque los expertos también recomiendan que cerremos la tapa del inodoro cuando tiremos de la cadena para evitar que salten partículas al aire.
Cortina de la ducha
Si tienes una cortina de plástico en la ducha seguro que te preguntas cuántos microbios se acumulan en ella, pero si la lavas cada semana, incluso cada dos semanas, estarás a salvo.
Para evitar la acumulación de espuma, métela en la lavadora con un par de toallas. Puedes añadir media taza de bicarbonato al lavado, y media de vinagre durante el enjuague para asegurarte una limpieza perfecta.
Toallas
Cada vez que utilizamos una toalla al salir de la ducha o al lavarnos las manos el tejido acumula una humedad que tarda en irse y que es el entorno ideal para acumular bacterias.
Los microbiólogos recomiendan lavarlas cada tres usos. En el caso de los paños de cocina, puedes meterlos en la lavadora cada dos días. Eso sí, también recuerdan que si la toalla o el paño desprenden olor, hay que lavarlas inmediatamente, ya que es un indicativo de que hay microbios en crecimiento.
Suelos
Con pasar la mopa, la escoba o la aspiradora una vez por semanapodemos mantener nuestro hogar a raya. Eso sí, si hay mucha actividad en tu casa, o tienes mascotas peludas, puedes hacerlo dos veces por semana, o barrer en zonas más sensibles a sufrir suciedad como la cocina.
Pomos de las puertas
Entramos y salimos de diferentes habitaciones varias veces al día y los pomos son la parte con la que primero contactamos. Deberías limpiar los pomos de las puertas de tu casa una vez a la semana.
En la oficina también hay que extremar las precauciones, ya que es donde se acumula la suciedad de todo el mundo que pasa y es un foco de propagación muy rápida de virus y enfermedades.
Ordenador
Pasamos muchas horas frente a la pantalla de nuestro ordenador, tecleando sin parar y no somos conscientes de la gran cantidad de bacterias que se pueden acumular aquí, muchas más que en un inodoro, por ejemplo.
Por ello, debemos limpiar el teclado, el ratón y el monitor cada pocos díascon un paño humedecido en alcohol. Además, en épocas de gripe y cuando se trate de ordenadores compartidos, se recomienda lavarse las manos antes y después de utilizarlo.
Teléfono móvil
No es de extrañar que este aparato que llevamos encima a todas horas del día sea también uno de los que más suciedad y bacterias acumulan. Aunque suele terrorífico, un teléfono puedo acumular más porquería que nuestro inodoro.
Lo tocamos con nuestras manos tras haberlas pasado por los asientos del metro, las monedas del cambio de nuestra comida, los botones del ascensor… ¡y luego nos lo acercamos a nuestras bocas y orejas!
Por ello los expertos recomiendan que lo limpiemos cada noche con una toallita húmeda o un paño de microfibra. Si quieres una limpieza más profunda, añade un poquito de vinagre al agua antes de frotar.
Nevera
Seguramente será uno de los electrodomésticos a los que menos atención prestemos y tendemos a limpiarlo a fondo, desenchufándolo y descongelándolo (en el caso de los aparatos más antiguos) muy pocas veces al año.
Los científicos nos dicen que cada tres o cuatro meses todos deberíamos vaciarla por completo y realizar una limpieza a fondo de sus estanterías y cajones con agua tibia y jabón para dejarla libre de microbios y limpia.
Fuente: LV